Der Druck, an dem du zerbrichst, ist nicht echt

00:00:00: Einen wunderschönen und gesegneten guten Abend, liebe Menschen da draußen.

00:00:03: Liebe Community, liebe Mein Schifftler!

00:00:04: Herzlich willkommen wieder zurück zum Mein Schiff-Podcast bei Assad & Raphael.

00:00:08: Mein lieber Bro heute wieder live an meiner Seite Rafael Cenati.

00:00:11: Wir werden heute ein besonderes Thema für euch beleuchten und zwar das Thema Druck.

00:00:15: Jeder von euch kennt den Spruch Unter Druck werden Diamanten gemacht Und deswegen werden wir heute aus dir einen Diamant machen Denn wir werden das Thema Drucks beleuchte und zwar werden wir dir sagen wie du diesen druck Nicht nur Stand hältst, sondern wie du ihn für dich nutzt um daran zu wachsen.

00:00:35: Um auf das nächste Level zu kommen.

00:00:36: Um einfach im Leben mit Druck umgehen zu können und immer wieder an jeder Situation mit Druck wächst.

00:00:42: Ein wunderschönen guten Abend Raphael!

00:00:44: Schön dass Du wieder dabei bist.

00:00:46: Wunderschön, guten Abend auch von meiner Seite.

00:00:48: Herzlich willkommen zu heutigen Episode im Mindshift-Podcast!

00:00:52: Danke für das Intro an meinen lieben Bro Assert und herzlich Willkommen an jeden einzelnen der heute wieder eingeschalten hat.

00:00:58: Heute wieder reinhört in unseren Podcasts, egal ob ihr das gerade auf YouTube ansieht oder auf Spotify euch anhört am Weg zur Arbeit oder im Gym oder wo auch immer ihr am Start seid.

00:01:08: Schreibt uns doch da gerne mal ein Kommentar.

00:01:10: Wann hört ihr bei unserem Podcast?

00:01:11: Wann schaut euch dem Podcast an Und ich freue mich heute wieder, über das Thema zu sprechen mit dir Assad.

00:01:17: Und zwar zum Thema Druck!

00:01:19: Denn das Thema Druck... oder das Thema was wir heute besprechen ist ja wieder ein essentielles, denn wir haben schon oft erwähnt in unserem Podcast.

00:01:25: Wir haben schon auf diesen Mindschiff mitgegeben.

00:01:28: Das Wichtigste im Leben ist wie gehen wir mit verschiedenen Situationen um?

00:01:33: Weil wir nicht immer zu einem tausend Prozent alles im Außen kontrollieren können!

00:01:37: Weil wenn nicht immer so ein hundert Prozent Alles im Außensein beeinflussen.

00:01:41: natürlich haben wir einen Einfluss auf viele Dinge und unsere Energie beeinflusst auch unsere Umgebung ganze Welt.

00:01:51: Aber es gibt da viele verschiedene andere Einflussfaktoren, die auch mit einspielen.

00:01:55: und ja wir kreieren unsere Realität!

00:01:57: Wir erschaffen unsere Realitäten, wir erschaffen das was wir wahrnehmen, dass was wir im Außen sehen, die Möglichkeiten, die Chancen... Die Dinge, die wir erkennen, die in unserem Wahrnehmungsspektrum liegen, das bestimmen wir mit unserer Energie, mit unseren Entscheidungen, mit unseren Handlungen.

00:02:14: trotzdem gibt's aber übergeordnete kollektive Dinge, passieren, Situationen in die du vielleicht reingerätzt auch wenn du sie unbewusst verursacht hast.

00:02:25: Wenn du aber deine Situation gerade bist, wenn in dem Moment etwas präsent wird dann gilt es natürlich nicht den Kopf in den Sand zu stecken oder nur den Kopf dir darüber zu zerbrechen.

00:02:37: warum bist jetzt in dieser Situation?

00:02:39: Warum ist jetzt dieser Druck in deinem Leben?

00:02:41: Warum hast du jetzt nun mal diese Challenge vor dir die du lösen darfst sondern geht es darum in ein lösungsorientiertes Bewusstsein zu gehen.

00:02:51: Menschen, die sich nur auf das Problem konzentrieren und am Problem zerbrechen... ...die bleiben Menschen, wie immer wieder Probleme haben!

00:03:01: Die bleiben Menschen hier am Problemen zerbrechen.

00:03:04: Warum?

00:03:05: Menschen, der immer wieder scheitern sind immer Teil des Problems.

00:03:09: Gewinner Mensch mit einer Gewinnermentalität, egal was du machst sind immer Teil einer Lösung bei jeder Herausforderung die in deinem Leben kommt.

00:03:19: Jedes scheinbare Problem welches in dein Leben kommt oder in Erscheinung tritt hat immer bereits eine Lösung in sich.

00:03:27: Wenn wir uns das ja aus dem Englischen hernehmen da sagt man I need to solve a math problem.

00:03:33: Eine Mathe Aufgabe heißt in Englisch problem.

00:03:37: warum?

00:03:38: weil es eine Herausforderung ist, wo eine Lösung bereits dafür existiert.

00:03:45: Die Frage ist nur bleiben wir im Problem bewusst sein?

00:03:48: Bleiben wir fokussiert auf das Negative was jetzt gerade in dieser Situation da ist?

00:03:53: Sei es Druck, sei es Stress, was auch immer es ist oder switchen wir unser Mainz schiften wir unserer Bewusstsein?

00:04:02: wie sind hier mein Schiff Podcast.

00:04:05: Schiften wir unser Bewusstsein auf Lösungen!

00:04:09: Wie kann ich die Situation lösen?

00:04:11: Was mache jetzt mit dieser Situation, wo vielleicht Druck hochkommt?

00:04:15: Zerbreche ich am Druck oder werde ich zu einem Diamantin in diesem Druck?

00:04:20: Lass sich den an mich rankommen oder bleibe ich trotzdem klar unentspannt und deswegen ist dieses im präsenten Moment bewusst.

00:04:29: entscheiden zu können was du machst Wie und ob du auf etwas reagierst, ist eine der allerwichtigsten Fähigkeiten es gibt.

00:04:37: Und ich nenne das immer energetik oder energetic state management Das wir unseren energetischen State bewusst managen Weil wir sind nicht nur der Manager in unserem Business.

00:04:47: Wir sind jetzt nicht nur ein Manager Wenn wir jetzt eine Firma haben und Geschäftsführer dieser Firma sind.

00:04:52: Sondern was ist das Wichtigste zu Managern in deinem ganzen Leben?

00:04:55: Dich selbst!

00:04:57: Manager von dir selbst zu sein Manager von jeder Situation zu sein.

00:05:02: Und deswegen das war eben, was ich vorhin gesagt habe.

00:05:05: Ein Spruch den ich mal von einem meiner Mentoren gehört hab Verlierer sind immer ein Teil eines Problems Gewinner sind immer einen Teil einer Lösung.

00:05:13: Die Frage ist nur richtig mein Bewusstsein darauf bin ich bereit diese Lösung auch zu erkennen und verschiedene Perspektiven einzunehmen um die Lösung wahrnehmen zu können.

00:05:24: Denn dass es ein ganz ganz wichtiges Thema.

00:05:27: Wenn wir uns das Thema Druck ansehen Du bist in einer Situation wo du vielleicht Druck spürst, weil du eine hohe Verantwortung hast als Unternehmer oder wenn du zu einem neuen Weg gehst.

00:05:37: Oder Druck etwas abzuliefern.

00:05:40: Druck aus dem finanziellen Aspekt.

00:05:41: Da können verschiedene Situationen sein die Druck theoretisch erzeugen.

00:05:46: Wo ist denn der Druck?

00:05:48: Egal wie viel Druck im Außen gemacht wird!

00:05:50: Wo ist der

00:05:50: Druck?!

00:05:52: Der ist ja immer nur in dir Weil dieser Druck ist auch ein Gefühl, welches du in dir spürst.

00:05:56: Eine Interpretation von einer Situation im Außen die du gerade bewährt bist.

00:06:00: Ich habe jetzt das und das zu machen.

00:06:01: Jetzt fühle ich einen Stress in meinem System weil ich mir gerade selber den Stress mache.

00:06:05: Jetzt hab' ich Druck in mir!

00:06:08: Und jetzt ist die Kunst nicht in diesem Druck zu bleiben weil Druck erzeugt immer Gegendruck... ...und an diesen Druck zu zerbrechen sondern diesen Druck herzunehmen und so sagen dass es jetzt eine eine Initiative oder einen Puls, der mir aufzeigt Raffael jetzt ist wichtig was zu machen.

00:06:29: Und ich habe genau das gleiche Thema.

00:06:31: wir alle egal wie erfolgreich wir sind, egal auf welchem Weg wir sind Wir werden alle immer wieder Themen haben in unserem Leben.

00:06:38: Egal wie Geld hast du, egal wie viele Autos du hast, egal welchen Weg du gehst, egal was alles in deinem Leben läuft es können immer wieder Herausforderungen, immer wieder Challenges in deinm Leben kommen verschiedene Dinge wo auf einmal so viel Arbeit ist dass du vorne und hinten nicht hinterher kommst.

00:06:51: das hatte ich beispielsweise jetzt die letzten sieben bis zwölf Tage.

00:06:56: extrem viele Dinge, extrem viel Rumreisen tausende Kilometer gefahren neue Übernahme neue Firmenanteile erworben etc.

00:07:05: Und dann merke ich, oh auf einmal der Druckwirt höher.

00:07:06: Warum?

00:07:07: Weil ich teilweise in meinen Kommunikationen nicht nachgekommen bin.

00:07:11: Weil mal

00:07:12: da wird was gebraucht, da wird etwas gebraut.

00:07:14: Auf einmal melden sich zehn Klienten die gerade ein Thema haben, die unbedingt meine Unterstützung brauchen.

00:07:19: gleichzeitig an jeder Stelle gibt es was zu tun und dann merk ich okay Druck wird größer.

00:07:27: Dann breche ich jetzt daran Oder sage ich so, jetzt ist der Druck da.

00:07:31: Der Druck zeigt mir... Jetzt ist Zeit in die Handlung zu gehen!

00:07:35: Jetzt ist es Zeit mehr Zeit zu investieren, mehr Fokus reinzuinvestieren und mich hinzusetzen.

00:07:39: Alle Ablenkungen auszublenden um mich wieder auf das zu konzentrieren was notwendig ist.

00:07:44: Wieder meinen Pflichten nachzukommen.

00:07:48: Dann setze ich mich hin und bewahre ich im kühlen Kopf gehe alles durch schalte mal alles auf BAM BAM BAAM Und komm wieder zurück in eine Routine.

00:07:56: Komm wieder zurück an den Flow weil Es kann mal sein, dass ihr abschiftet.

00:08:01: Es kann auch ein Fokus verliert.

00:08:03: Aber das Wichtigste ist wenn ihr das erkennt dann wieder zurück auf die Spur zu kommen.

00:08:09: und warum habe ich eine Sache gemacht?

00:08:11: Und es ist ein kleiner Heck!

00:08:12: Ein kleiner Mindshift den ich euch hier mitgeben möchte an der Stelle.

00:08:16: Tauscht das Wort Problem aus... ...und nutzt stattdessen Herausforderung oder Situationen.

00:08:23: Nicht dir aßert, ich hab jetzt einen riesigen Problem sondern aßerte ich habe eine Herausforderung.

00:08:28: Ich habe eine Situation.

00:08:29: Warum?

00:08:29: Jede Situation ist lösbar!

00:08:31: Eine Herausforderung ist eine Challenge, aber jeder kennt den englischen Spruch Challenges help you to grow.

00:08:40: Eine Herausforderungen... Was steckt in der Wort drinnen?

00:08:43: Die fordert dich heraus.

00:08:45: Die fordert dich heraus nochmal aufs nächste Level zu kommen.

00:08:48: Die fördert dich raus noch besser mit der Situation umzugehen.

00:08:51: Die vorgelt dich heraus aus diesem Problemstrudel oder der Situation, wo du gerade bist herauszusteigen, zu wachsen die nächste Stufe zu erreichen.

00:09:01: Deswegen solltet ihr Probleme als Herausforderungen und als Challenges sehen egal in welchem Ausmaß und egal wo ihr die gerade in eurem Leben habt auch wenn sie kommen werden dass ihr dann einfach wisst alles klar.

00:09:15: ich nutze jetzt diese Problematik um ins Lösungsorientierte Bewusstsein zu gehen.

00:09:21: das Leben fordert mich heraus etwas zu erkennen etwas zu verändern etwas zu transformieren.

00:09:26: Der Druck ist nicht das Problem an sich, sondern der Umgang damit.

00:09:34: Das ist das worauf es ankommt.

00:09:37: Zerbreche ich daran oder nutze ich ihn um mit noch mehr Speed und Kraft in meinem Leben voranzukommen.

00:09:51: Das war der erste Punkt die Einführung im Thema.

00:09:58: Assert, ich übergebe an dich für den nächsten Punkt.

00:10:02: Viele Menschen zerbrechen ja am Druck.

00:10:05: andere Menschen nehmen diese herausfordernden Situation in ihrem Leben um charakterlich noch stärker zu werden und weiterzukommen Und wir haben schon einige Herausforderungen auch in unserem Leben gemeistert.

00:10:20: Du bist ja auch in vielen Situationen wo Druck kommt, wo viele gar nicht mit diesem Druck umgehen könnten.

00:10:26: Was sind da deine drösten Learnings dazu?

00:10:28: Ich denke wir haben alle die Situation im Leben, wo wir mit Druck umgeben müssen.

00:10:32: es gibt niemanden der das nicht hat.

00:10:34: egal auf welchem Level du spielst jeder hat in gewissen Level-Situation einfach einen eigenen Druck und wir müssen alle lernen in einer gewissen Art und Weise mit diesen Druck umzugehen verhäuft in meinem Leben gehabt und darf heute Gott sei Dank aus dieser Mentor-Position, in der ich mich heute befinde das Ganze natürlich auch weitergeben an meine ganzen Jungs und Mädels die ich betreue, die ich im Zögel habe.

00:10:57: Und darf einfach dieses Privileg genießen genau solche Situationen zu Coaching, zu Teaching und deswegen ist es natürlich auch ein passendes Thema hier mein Chef Podcast um das ganze auch hier an der Stelle mit euch zu teilen.

00:11:10: Da fällt mir an erster Stelle einen Spruch ein Strong man creates easy time.

00:11:16: Easy time creates weak men, and weak man creates hard times.

00:11:24: und am Tagesende geht es genauso wieder los.

00:11:27: Hard times create strongmen.

00:11:30: Was heißt das ganz genau an der Stelle?

00:11:31: Und warum kann man das auch an der stelle einfach mit Druck verbinden?

00:11:35: Denn ein Mann oder eine Frau Ein Mensch Mit einem starken Charakter Der genau in dieser Zeit dann wenn Druck herrscht, genau diesen Druck für sich anwendet und daran wächst.

00:11:49: Und in jeglicher Form daran wächst weil Druck gibt es auf verschiedenen Ebenen und Es kann der Druck sein aus dem privaten Leben Der sich dann irgendwo mit einspielt In dein beruflichen Leben Weil du bist ganze Zeit am arbeiten und sagen wir mal deine Familie oder deine Freundin Deine Frau was auch immer macht ihr in einer gewissen Art und Weise Druck dass du kaum Zeit hast.

00:12:15: Es kann auch andersrum sein.

00:12:17: Du gehst zur Arbeit und hast auf Arbeit, auf einmal Druck.

00:12:21: Und du hast dort gewisse Situationen die für dich einfach eine Challenge darstellen wo du jetzt gerade einfach merkst okay der Druck wächst immer mehr Aufgaben.

00:12:30: ich weiß gar nicht wie ich dem ganzen Stand halten soll.

00:12:32: es können so viele unterschiedliche Faktoren sein die sich dazu führen einfach Druck zu haben aber am Tagesende sind die Drucksituation genau die in das höhere Level zu gehen, besseres Skill zu bekommen und die dich dazu formen auch in einer gewissen Art und Weise wenn Druck irgendwo in deinem Leben anfängt mit Druck umgehen zu können.

00:12:56: Und wenn du jemand bist der stark ist der einen starken Charakter hat wirst du mit Druck Umgehen können und wirst durch diesen Druck den Du für Dich anwendest eine Easy Time kreieren also einfach eine Komfortzone.

00:13:12: aber Komfortzonen kreieren wiederum, wenn man zu stark in einer Komfortzone ist, kreien wieder schwache Persönlichkeiten.

00:13:19: Das heißt, wenn du in einer Comfortzone bist wo du keinen Druck hast, wo du nicht mit Druck umzugehen lernst wirst du in der ersten Situation die du im Leben kriegst direkt daran zerbrechen oder umfallen.

00:13:37: und deswegen sollte man genau diese Situation ausnutzen, wo man eine harte Zeit hat um daran zu wachsen, um selber in seinem eigenen Charakter und seine eigene Persönlichkeit einfach stärker zu werden.

00:13:49: Wie war das in meinem Leben gewesen?

00:13:51: Ich meine genau dieser Druck der meinem Leben stattgefunden hat aus dem Container, aus dem Druck heraus nicht genug Geld zu haben, aus diesem Druck heraus ausgegrenzt zu werden, Aus dem Druck rauszusehen dass meine Familie sich nicht einfach ein normales Leben leisten kann Dass meine Eltern sich den Kopf zerbrechen müssen an gewissen Dingen Weil das Geld einfach vorne und hinten nicht reicht.

00:14:14: Das ist der Druck, den ich im Leben hatte... ...und das ist der druck,... ...der mich aber dazu geformt hat und mir gesagt hat,... ..."Assad,... ...du musst mehr aus deinem Leben

00:14:24: machen.".

00:14:24: Du musst genau an diesem Druck wachsen.

00:14:27: Genau aus diesem Unkomfort!

00:14:29: Musst du das Feuer bilden?

00:14:31: Und musst... ...der Joker, der du bist, der einzige Joker,... ...den deine Familie hat?

00:14:39: Den musst du richtig

00:14:40: einsetzen?!

00:14:41: Die Karte musst du wirklich

00:14:42: ausspielen!?

00:14:44: und muss dann an diesem Druck wachsen.

00:14:46: Und das ist tatsächlich in meinem Leben so passiert?

00:14:49: Ich habe genau aus diesen Unkomfort die Lösung dafür kreiert, natürlich hätte ich auch einfach daran ertrinken können und mich einfach einordnen können in den gleichen Weg der meine Eltern im Prinzip gegangen sind weil sie nicht viele andere Möglichkeiten hatten, weil sie natürlich auf einer ganz anderen Ebene eine ganz andere Responsibility hatten natürlich viel mehr Zeit in unserer Erziehung stecken mussten, als sich darüber Gedanken machen konnten.

00:15:19: Welche Lösungswege können wir kreieren?

00:15:20: Welches Business können wir jetzt kreien?

00:15:22: und deswegen musste ich an der Stelle dann in diesen Step treten und sagen okay genau das was meine Eltern ein Challenge haben, genau dass was meiner Eltern einen Druck haben muss ich jetzt nutzen um muss daraus eine Lösung schaffen.

00:15:35: und das habe ich dann auch tatsächlich im Leben gemacht.

00:15:38: und deswegen stehen wir heute an der stelle wo wir heute sind und können das Leben anders genießen, weil ich einfach gelernt habe an dem Druck zu wachsen.

00:15:46: Und das gebe ich genauso meinen Leuten mit und sage zu ihnen ihr müsst jeden Tag in die Wiederholung gehen selbst wenn es euch unter Druck setzt.

00:15:55: Selbst wenn ihr an die persönlichen Grenzen geratet wo ihr merkt einfach okay Ich bin jeden tag in der gleichen Wiederholungen.

00:16:04: Ich wiederhole jeden Tag das gleiche aber es kommt noch nichts und der Druck wächst.

00:16:11: und der Druck wächst.

00:16:12: Und er wächst, und er wächst Tag für Tag!

00:16:15: Aber das ist genau... ...der Knackpunkt.

00:16:17: Der Druck wächsst,... ...und du lernst trotzdem damit umzugehen.

00:16:20: Du lernest trotzdem jeden Tag weiterzumachen.

00:16:23: Jeden Tag diszipliniert zu sein.

00:16:25: Jenen Tag routiniert zu seien.

00:16:26: Um dem Druck Stand zu halten.

00:16:28: Und eines Tages...

00:16:31: BOOM!...

00:16:32: Die ganze Zeit die du investiert hast unter Druck, die ganze Zeit,... ...die du standgehalten hast, zahlt sich am Tagesende dann aus weil du derjenige gewesen bist, der dem Druck Widerstand geleistet hat.

00:16:47: Der den Druck Stand gehalten hat!

00:16:49: Der mit dem Druck mitgegangen ist und dann wirst Du merken auf einmal die gleiche Situation Die Dich unter Druck gebracht hat bringt dich beim nächsten mal nicht mehr unter Druck Weil Du einfach damit gelernt hast umzugehen Und Nicht nur Umzugehen Sondern es für Dich zu nutzen weil Du weißt jetzt Beim Nächsten Mal Ganz Genau Ich verspüre wieder das Gleiche Gefühl was ich vorher hatte.

00:17:13: Es ist der Druck, der sich bildet.

00:17:15: Es ist den Druck aus verschiedenen Richtungen, aus verschiedenen Einflüssen und jetzt... ...ist gerade wieder das Licht auf mich!

00:17:23: Und das ist gerade wieder der Zeitpunkt wo ich performen muss.

00:17:26: Da spürst du dann wieder den Druck aber beim nächsten Mal weißt du ganz genau Das ist die Situation, die ich ausnutzen werde um wieder auf das nächste Level zu gehen Um wieder daran zu wachsen weil wenn ich nicht diesen Druck habe wachse ich wahrscheinlich Langsamer oder eventuell gar nicht.

00:17:46: Aber wenn du denjenigen hast, der an deiner Seite ist und der dich die ganze Zeit unter Druck setzt und dir die ganze zeit Aufgaben voll lädt und dich dazu trainiert mit diesem Druck umgehen zu können wirst du jedes mal wieder aufs Neue daran wachsen.

00:18:02: Und das ist tatsächlich so in meinem Leben passiert.

00:18:04: und dass es auch das was ich tagtäglich sehe Was allen Menschen in meiner Umgebung passiert Die mit uns zusammenarbeiten, die mit uns irgendwo zusammendet Weg gehen, was auch immer.

00:18:17: Menschen brauchen den nötigen Druck und manchmal kennt das jeder einzelne von euch auch da draußen.

00:18:23: Manchmal kennt es derjenige.

00:18:24: okay ich habe jetzt nur noch zwei Tage bis zur nächsten Prüfung.

00:18:27: Ich hab jetzt keine Ahnung nur noch ganz wenig Zeit Bis Das gewisse Ereignis eintritt und auf einmal unter Druck BAM Du fängst an auf einmal loszugehen.

00:18:37: du fängts auf einmal an Taten sprechen zu lassen.

00:18:39: du fengst auf einmal An Aktionen sprechen zu Lassen.

00:18:42: Du bist nicht mehr in der Komfortzone und musst jetzt handeln.

00:18:47: Du musst jetzt entweder nach links oder nach rechts ziehen, ansonsten crash du!

00:18:53: Und dieses Gefühl kennt jeder.

00:18:55: Das Gefühl solltest du nutzen um jedes Mal daran zu wachsen und das einfach mit den nüchternen Gedanken ohne wie Raphael gesagt hat

00:19:05: Druck.

00:19:06: wo?

00:19:06: Wo ist denn der Druck?

00:19:07: Siehst du den in der Luft?

00:19:09: Ist er irgendwo?

00:19:10: Kannst du den irgendwie darstellen?

00:19:12: Es ist ein Gefühl was sich indikriert.

00:19:15: Es ist das, was du selbst mit dir machst.

00:19:17: Aber wenn du derjenige bist... ...der wirklich den Ruhepol hat,... ...der lernt einfach okay jetzt kommt gerade wieder dieses Gefühl, jetzt kommt wieder genau dieser Druck.

00:19:27: Jetzt muss ich ruhig bleiben!

00:19:29: Dann bist Du auch derjenigen, der in diesem Moment so polarisiert mit der Ruhe,... ...dass Du andere Leute mit Dir in Deinen Band ziehst, in die Ruhe zu bleiben.

00:19:39: Du kannst natürlich auch im Panik verfallen,... ...kannst rumschrannen in einer gewissen Situation,... ...kanst auf einmal sehr hysterisch und panisch werden.... und alle Menschen mit dich drum herum genau in die gleiche Panik ziehen.

00:19:50: Aber bist du auf einmal dieser Ruhepol, wirst Du auf einmal bewundert um Menschen bleiben auch etwas ruhiger und folgen Dir!

00:20:00: Und das ist das Ganze was Du an der Stelle mitnehmen solltest.

00:20:04: selbst wenn Du das Gefühl hast dass die ganze Welt zusammenbricht sei derjenige der ruhig bleibt der eventuell einen Step von der Situation zurück macht um mit neutralen Gedanken die Lösung schafft, denn es ist nur wie schon Raphael sagte ein mathematisches Problem oder Herausforderung.

00:20:27: Aber du hast die Lösung schon aber du musst ganz ruhig gelassen und mit der richtigen Einstellung einfach daran gehen und dann wirst du auch die Lösung finden Denn es gibt zu allem im Leben eine Lösung.

00:20:40: Und selbst wenn die Lösung manchmal einfach heißt loszulassen sich umzudrehen Richtung einzuschlagen.

00:20:50: Ganz einfach, es ist nicht so hart.

00:20:54: Du musst tatsächlich einfach nur damit lernen umzugehen Umzugehen und daran zu wachsen.

00:20:59: Jawohl Das war meine Worte.

00:21:02: erst mal zum Thema Druck.

00:21:03: Ich denke daraus kann man schon einiges mitnehmen.

00:21:05: Ja Und auch der Raphael kennt das in seinem Leben.

00:21:09: Ich meine jeder Einzelne wie ich schon sagte er kennt das auf seinem Level.

00:21:12: Der eine hat Druck weil er irgendwie vor dich Haus durchgehen muss und weil er sagt okay Ich habe jetzt Angst zu viele Autos, zu vielen Menschen draußen und der andere hat Druck weil er gerade zehn Millionen Euro Investment gemacht hat.

00:21:25: Und weiß okay das ist jetzt alles oder nix.

00:21:27: entweder geht dieses Investment auf und ich bin für immer und ewig durch und hab hundert andere Menschen damit reichgemacht oder ich ziehe hundert anderen Menschen mit mir einfach ins Verderben sozusagen.

00:21:36: also es gibt Druck auf jeden Level.

00:21:38: ja

00:21:39: Auf jeden Fall.

00:21:39: und ja du hast da sehr wichtige Punkte auch gesagt zu diesem Thema.

00:21:43: wir sagen ja oft Das, was dich nicht umbringt macht dich stärker.

00:21:47: Deswegen sage ich euch Leute es geht nicht darum den Druck zu vermeiden.

00:21:52: Viele Menschen laufen durchs Leben und wollen alles vermeiden.

00:21:54: die wollen Herausforderungen vermeiden, die wollen stressvolle Situationen vermeiden sie wollen überall im außenen Druck vermeiden.

00:22:01: aber dieses Vermeiden ist nicht die Lösung weil dann versuchst du einen Weg zu gehen Dinge nicht so konfrontieren die aber notwendig sind für dein Wachstum Weil welche Zeiten Formen?

00:22:13: eine menschenasser dazu mit diesem Zyklus erklärt.

00:22:17: Challenges die du meisterst, Herausforderungen in denen du wächst wo du dich strecken musst das sind die Zeiten die deinen Charakter formen dass sie die Zeiten dir helfen voranzukommen und einer der wichtigsten wieder Mein Schiffs die ich jetzt dir als Zuhörerin oder Zuhöhrer mitgeben möchte und es ist das was sich schon sehr lange meine Mentoring teilnehmen oder meinen Leuten meinem Umfeld sage Du kannst alles in deinem Leben als Ausrede oder als Antrieb verwenden.

00:22:48: Nutzt du es als Ausrede, jetzt gerade diesen Druck zu haben nicht zu wissen wie du deine Rechnungen bezahlst?

00:22:55: Nutzt das aus Rede um den Kopf in den Sand zu stecken aufzugeben und nichts zu tun?

00:22:59: Oder nutzt es als Antrieb?

00:23:02: Nutzt es also aus Rede dass du nicht in dem Elternhaus aufgewachsen bist wo du vielleicht finanziellen Support bekommst?

00:23:11: Sagst du, ja weil ich jetzt gerade in der Situation bin.

00:23:15: Kann ich das nicht machen und kann ich dies nicht machen?

00:23:18: Und ich muss nächstes Jahr starten?

00:23:19: oder sagst Du genau deswegen werde ich jetzt starten!

00:23:23: Genau deswegen werde Ich jetzt eine Lösung finden!

00:23:25: Genau Deswegen werde ich mehr Gas geben als die Menschen um mich herum, die es einfacher hatten als ich.

00:23:32: nutzt Du diese Drucksituation als Ausrede zu versagen aufzugeben oder als Antrieb genau wegen diesem Druck, den als Initiator zu nehmen um eine neue Version von dir zu werden.

00:23:48: Um die Person zu werden, die mit dieser Situation perfekt umgehen kann und die Person und Version zu werden die mit dem Druck standhalten kann weil oftmals machen wir uns Druck in kleinen Situationen.

00:24:01: aber je größer das Business ist was du aufbauen willst Die Ziele sind die du hast, desto mehr Challenges wirst du an Weg dorthin lösen dürfen.

00:24:13: Und ich sage nicht lösen müssen sondern wir dürfen es weil alles in deinem Leben ist eine Entscheidung die du bewusst treffen kannst die eine gewisse Konsequenz hat.

00:24:21: Das Gesetz der Entscheidung besagt jede Entscheidung hat eine Konsequent.

00:24:26: Welche Entscheidungen triffst Du und welche Version musst du sein um die Herausforderungen lösen zu können?

00:24:32: Die kommen auf dem Level welches du mal erreichen möchtest.

00:24:36: Das ist eine Sache, die darfst du dir jetzt überlegen.

00:24:39: Die darfst Du für Dich auch entscheiden!

00:24:43: Denn die erfolgreichen Menschen, die Menschen die vorankommen mit einem starken Charakter haben nicht den Druck versucht zu vermeiden sondern gesagt ich habe offene Arme und begrüße Herausforderungen in meinem Leben weil ich weiß diese Challenge macht mich stärker Weil ich weiß, diese Challenge hilft mir das nächste Level zu erreichen.

00:25:04: Und statt gegen den Druck anzukämpfen und in Widerstand zu erzeugen nutze den Druck.

00:25:11: fließe mit dem Druck, fliese mit der Herausforderung.

00:25:16: nicht immer kämpfen müssen nicht immer dagegen ankämpfen versuchen es zu beseitigen sondern es nutzen diese Energie nehmen und verwandeln.

00:25:25: Ich habe schon öfter darüber geredet.

00:25:26: Energierhaltungsgesetz energieren städigt einfach so.

00:25:29: Energie wird nicht zerstört sie wandelt ihre Form Sie ist transformierbar.

00:25:36: Ich nehme die Energie von dieser Situation auf, vielleicht die Energie, die in mir hochkommt und ich nutze diese Energie statt mich selbst zu zerstören um sie ihnen etwas zu geben wo ich etwas erschaffe, wo ich was kreiere, wo auch etwas aufbaue und... ...die Menschen, die den stressigen Situationen, die im Druck die Ruhe bewahren können einen klaren Kopf bewahren kann.

00:25:57: das sind die Menschen die die mentale Stärke besitzen um massiv voranzukommen.

00:26:03: Und deswegen, wenn dieser Druck niemals in deinem Leben da ist, dann lernst du niemals damit umzugehen.

00:26:09: Dann lernste niemals auch eine gewisse Widerstandsfähigkeit zu haben das dich nicht alles und jeder sofort wegspülen kann!

00:26:19: Du lernest eine gewiste Stärke in dir zuhaben die dir hilft In verschiedensten anderen Situationen deines Lebens.

00:26:26: Weil wenn ich mit Menschen zusammensitze und ich sitze mit sehr vielen erfolgreichen Menschen Millionären, erfolgreiche Sportler Menschen in irgendeinem Lebensbereich etwas Tolles erschaffen haben.

00:26:37: Fast jeder von diesen Menschen hat Geschichten, wo die erzählt haben wie sie mit Challenges umgegangen sind.

00:26:45: Wo sie in Situationen waren!

00:26:46: Wo viele Menschen aufgegeben haben.

00:26:48: und hätten sie da aufgegeben?

00:26:49: Wären Sie nicht da, wo Sie heute sind aber wo Sie genau in den Situationen Kraft in sich gefunden haben, Kraft in Sich aufgebaut haben und diese Situation genommen haben, transformiert haben asszendiert sind auf komplett neue Levels, sich selbst geschiftet haben in ihrem Mind.

00:27:10: Sich selbst geframed haben und einfach aus der Situation das Beste gemacht haben.

00:27:16: Und du darfst auch verstehen an dieser Stelle Dieser Druck der vielleicht durch Situationen die gerade real ist in deinem Leben ausgelöst wird Ist eine Sache die was anderes is als Druck den Du Dir selber machst Weil viele Menschen denken wir sind in einer Situation wo jetzt gerade durch die Situation Druck entsteht oder Menschen, die auf dich druck machen was ja absolut real sein kann.

00:27:41: Aber wo entsteht häufig der meiste Druck?

00:27:44: Das ist der Druck den du dir selbst kreierst das ist der illusionäre Druck.

00:27:48: das ist wie die illusionäre Angst Die die menschen sich selbst erschaffen weil ich habe das gesehen Ich hab Tausende Vertriebspartner aufgebaut in einem letzten Jahren in meiner aktiven Finanzvertriebszeit über tausend aktive Geschäftspartner, jetzt einer meiner neuen Projekte hunderte aktive Vertriebspartner.

00:28:11: und ich sehe eine Sache.

00:28:13: Viele Menschen setzen sich selber unter Druck wenn ich sage hey nimm den Hörer in die Hand mach die ersten Telefonate!

00:28:21: Eine Blockade die in den Menschen kommt sie gehe nicht in die Umsetzung Sie setzen sich selbst unter Druck.

00:28:27: Was ist wenn es nicht funktioniert?

00:28:29: Was ist, wenn ich jetzt mich hier blamiere vor Raphael.

00:28:31: Vor diesem krassen Typen der mir jetzt gerade zuhört, wenn Ich das Telefonat mache!

00:28:37: Was is' wenn's nicht funktioniert?

00:28:38: was ist wenn ich

00:28:38: scheitere?!

00:28:39: Diese Gedanken die erschaffen in dir einen Druck Der aber unnötig ist Weil dieser Druck Nicht der Druck ist der dich formt Jetzt in die Umsetzung zu gehen Sondern Dieser Druck Ist etwas dass Dich zurückhalten wird Dass Dich aufhalten wird und alles In deinem Leben ist ein innerer Mindframe.

00:28:56: Wenn du sagst, boah Scheiße!

00:28:58: Raffi hört mir zu.

00:29:00: Oh nein vielleicht blamier ich mich jetzt.

00:29:02: was nützt es dir?

00:29:03: Absolut gar nichts.

00:29:05: Es halt oder hält dich davon ab in die Umsetzung zu gehen.

00:29:09: und wenn Du merkst warte Ich spür grad Druck in mir.

00:29:11: dann gebe ich Dir jetzt den nächsten Mein Schiff mit fragt Dich in der Situation ist das gerade ein realer Druck der existiert?

00:29:19: Ist das wirklich eine Situation wo dieser Druck auch okay ist damit ich endlich mal in Bewegung gehe?

00:29:26: Ist das ein Druck der mir hilft, meine Entscheidung wirklich intuitiv noch mal gut zu überdenken um mich reinzuspüren?

00:29:31: Weil es ein Beispiel ist wie es Assaz gesagt hat.

00:29:34: Vielleicht ein Deal um Millionen oder wo es um wirklich krasse Dinge geht.

00:29:41: Oder es ist gerade einen Druck den du dir selber machst, der gar nicht real ist, der dir gar nichts bringt, der dich einfach nur auffällt.

00:29:47: und wenn du das spürst dann sag laut ich entscheide mich jetzt!

00:29:53: diesen Druck loszulassen und das zu tun, was notwendig ist.

00:29:57: Ich entscheide mich jetzt, diesem Druck aufzulösen und die Handlung zu setzen, zu der ich mich jetzt entschieden habe... ...zu tun!

00:30:07: Sie einfach zu tun.

00:30:09: Und ich bin bereit neins zu kassieren?

00:30:11: Ich bin bereit es auch mal nicht gut zu machen, ich bin bereit auch mal zu scheitern weil wenn die Bereitschaft da ist verschwindet die Angst und es verschwindelt der Druck.

00:30:19: Was kannst du denn dann machen?

00:30:20: Du kannst performen, du kannst umsetzen in das tun kommen und wenn du umsetzt, wirst du nicht nur Ergebnisse erzielen sondern du wirst eines.

00:30:30: Du wirst besser werden, du werst wachsen, du willst es immer mehr aus dem Floh machen können?

00:30:36: Du wierst immer einfacher!

00:30:39: Das tun können wo du weißt... Es bringt die Vorne, es bringt die Ergebnisse.

00:30:44: Und das habe ich so oft begleitet und so oft beobachtet bei tausenden von Menschen.

00:30:48: Und es waren Menschen da, die haben gesagt Raffi ich hab jetzt den finanziellen Druck Raphael, ich habe jetzt einen Druck von meiner Familie.

00:30:54: Die wollen das sich studieren und möchte aber im Vertrieb Gas geben.

00:30:56: Da haben mich den Leuten gesagt...

00:30:58: Schau mal!

00:30:58: Du kreierst deine Realität.

00:31:00: Du bestimmst deinen Weg.

00:31:04: Zerbrichst du jetzt daran?

00:31:04: Und dann sagst du okay, ich nehme diese Situation, ich nehm die Herausforderung und ich tue jetzt das was in meiner Macht liegt.

00:31:13: Ich gehe jetzt in eine Energie, die ich selbst bestimmen kann um genau die Realität zu kreieren.

00:31:20: Die mein Ziel war wo ich hier gestartet bin Genau das zu erschaffen, wo ich gesagt habe, deswegen bin ich ja hier.

00:31:26: Deswegen gehe ich diesen Weg!

00:31:29: Ich bin ja hier weil ich meine finanzielle Situation verändere.

00:31:32: Wofür in diesem Druck bleiben?

00:31:34: Nein, ich geh' nie umsetzungs- energie, ich gehe genau die Schritte wo ich weiß dass sie mich voranbringen und ich tue die so lange und so reflektiert bis sich genau der Bin, der ich sein möchte, der Bin ,der ich sein muss um das Leben aufzuwohnen halten zu können was ich tief in mir spüre leben zu wollen.

00:31:56: Yes, Leute!

00:31:57: Korrekt.

00:31:58: Und noch an der Stelle was kleinsten zugefügt?

00:32:02: Ich meine mancher müsst ihr euch einfach darüber die Gedanken machen und einfach mal in eurem Kopf wirklich darüber nachdenken.

00:32:11: Was kann denn überhaupt maximal daraus passieren?

00:32:15: wenn ich jetzt an der stelle in anführungsstriche scheiter um wenn du dann schon weißt okay was im maximalen daraus passieren kann wird automatisch der Druck etwas runtergehen, weil solang du nicht davon stürbst.

00:32:35: Solang du nichts davon komplett abstürzt und Nicht wieder normal einfach dein Leben leben kannst ist doch alles in Ordnung.

00:32:44: Jeder kann man Fehler machen Und jeder kann mal irgendwie einer gewissen Situation in Anführungsstrichen verkacken.

00:32:51: Es ist nicht so dass wir perfekt durch das ganze Leben laufen müssen und es ist nicht So dass jede situation auch im leben perfekt ist.

00:33:00: Es ist vollkommen in Ordnung, Mensch zu sein.

00:33:02: Es ist Vollkommen in ordnung dazu zu lernen.

00:33:04: es ist vollkommene in Ordnungen unter Druck Mal nicht das richtige Ergebnis zu erzählen und Das müsst ihr euch bei jeder Situation einfach bewusst machen Denn Gott gibt euch auch nicht mehr Last auf die Schultern als ihr tragen könnt Und er wird euch auch Nicht umbringen an der situation.

00:33:26: also bleibt Einfach ein bisschen entspannter denkt schon einfach darüber nach.

00:33:30: okay Was kann denn jetzt eigentlich daraus passieren?

00:33:35: Und jeder Mensch hat auch in einer gewissen Art und Weise eine zweite Chance im Leben, nicht immer und nicht in jeder Situation.

00:33:41: Aber es ist nicht das Ende der Welt!

00:33:45: Du kannst immer was Neues daraus kreieren... ...und du kannst aus jeder Drucksituation immer wieder daraus lernen.

00:33:51: Das solltest du einfach an dieser Stelle machen.

00:33:53: Und das einfach nur noch mal zur Erleichterung hinzugefügt.

00:33:57: Es gibt gewisse Situationen die ich in meinem Leben habe wo ich weiß, okay, ich stehe gerade unter enormen

00:34:04: Druck.

00:34:05: Wo andere Menschen einfach wirklich eventuell komplett aufgehen mit ihrem Leben und diese Situation hat sich schon öfter im Leben gehabt.

00:34:14: aber ich bin ein gläubiger Mensch Ich habe eine Verbindung zu Gott Und Gott hat einen gewissen Weg für mich einfach ausgewählt.

00:34:21: Der hat für mich einen gewisse Weg vorgeschrieben und deswegen gibt es gewisse Situationen wo's in Ordnung ist auch einfach abzugeben und gewisse Situationen auch einfach zu akzeptieren.

00:34:35: Wie ich schon sagte, nicht jede Situation, nicht aus jeder Situation unter Druck gehst du als Gewinner raus.

00:34:41: Es gibt auch manche Situationen die du gewinnst wenn du akzeptierst dass es an der Stelle einfach zur Ende ist das du an der stelle einfach einen anderen Weg einschlagen musst.

00:34:52: Und das sind auch wiederum die Dinge Die dich wachsen lassen weil Du in der nächsten Situation im Leben Nicht mehr so panisch sein wirst die Ruhe mehr in dir hast und darum geht es auch im Leben.

00:35:06: Es geht um Peace, um Liebe, um Freude und man muss nicht alles unter Druck herstellen oder unter Druck machen.

00:35:15: also Leute nimmt auch gewisse Dinge einfach entspannter.

00:35:17: seid ein Spannter in eurem Gefühl und dann werdet ihr auch einfach diese Druckmomente besser überstehen können.

00:35:24: und gewisse Momente müsst ihr ja auch einfach dann in Gottes Hand geben und sagen Ja ist es in Ordnung so.

00:35:29: das heißt nicht dass Ihr die Kontrolle über euer Leben abgibt.

00:35:33: Aber es gibt gewisse Dinge, die ihr nur kontrollieren könnt, die in eurer

00:35:37: Macht stehen

00:35:39: und Dinge die nicht in eurem Macht stehen liegen in Gottes Hand.

00:35:43: ganz einfach!

00:35:45: All right.

00:35:48: an der Stelle würde ich dann sagen schön dass ihr dabei gewesen seid.

00:35:53: schön das ihr wieder euch Zeit genommen habt hier einzuschalten.

00:35:56: Nicht vergessen like diesem Podcast teilt ihn mit euren liebsten bringt eure Liebsten weiter Durch diesen Podcast, durch diesem Mehrwert.

00:36:05: Schreibt einen Kommentar hier drunter.

00:36:07: was macht ihr in gewissen Drucksituationen?

00:36:09: Wie geht ihr mit Drucksituationen in eurem Leben um?

00:36:12: Konnten wir euch durch unsere Tipps die wir euch hier gegeben haben helfen?

00:36:16: ja dann bitte drunterschreiben.

00:36:19: Ja ich konnte daraus lernen.

00:36:20: ja du hast mir hilfreiche Tipps gegeben.

00:36:22: Leute supportet diesen podcast.

00:36:25: Ich wünsche dich an der Stelle alles Gute und dass sie immer perfekt und wenn es nicht perfekt ist Perfekt für euch Unterdruck wachsen könnt.

00:36:37: Meine Lieben, danke fürs Einschalten!

00:36:40: Danke Brof für unsere Gespräche und ihr seid die Gestalter eures Lebens.

00:36:46: Bis zum nächsten Mal wenn es wieder heißt Mein Schiff Podcast bei Assad und

00:36:53: Raphael.